23岁了怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：23岁了怎么增高
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：23岁已经过了生长发育期，基本上是不能长高了，可以去医院骨科进行骨骺线的检查，如果检查骨骺线还未完全闭合，还能能长高，平时多运动，多做伸展运动，比如打篮球，跳绳，摸高等，避免熬夜，多吃含钙的食物，有利于长高，如果骨垢线闭合则不能长高了。
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2022-03-07 17:24
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