2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:23岁了还怎么增高
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病情分析: 23岁对于绝大多数的人来说,骨骺已经闭合,应该没有方法可以再长高。可以尝试,保证充沛的营养,比如钙,维生素和蛋白质,这样才能保证身体长高所需要的营养成分,满足蛋白质的需要。多参加体育运动,可以刺激甲状腺的激素分泌,满足生理需要和对长骨刺激,促进长骨生长的需要。
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