2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:151身高怎么增高
满意答案
病情分析: 要想增高身高,首先要增加营养,多吃瘦肉类奶类食物,保证睡眠,每一晚至少8小时以上,参加体育锻炼,多做拉伸和跳跃的运动,要保持心情舒畅,不要过于劳累。
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