身高159怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：身高159怎么增高
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满意答案
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
如果还处在青春期，或者是说目前来讲骨骼还没有完全闭合，想要增高升高的话，首先应该注意的就是可以通过饮食的调整来进行增高，比如说可以多吃一些含有蛋白质这样的食物，其实它可以帮助增高，另外的话应该经常性的做一些跳跃或者是拉伸性的运动。
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2022-03-07 18:51
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