2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:19岁男生怎么增高
满意答案
病情分析: 19岁可以去医院做下双胫骨X线摄片,观察骨骺闭合情况,骨骺未完全闭合,可增加瘦肉蛋奶豆类摄入,及时补充钙剂,多参加有益身心健康活动,利于肌肉骨骼生长,保持良好睡眠,不要熬夜。
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