十六岁了口吃怎么改
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：十六岁了口吃怎么改
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- 孙琳 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
这个年龄段首先一定要自己下定决心，要有足够的耐心和信心，每天都要练习发音，平时说话的时候也不要紧张，慢慢的说，自己要注意说话，表达的时候不着急，心态平和，放松心情，深呼吸注意力集中，然后再去表达，慢慢的去改善，平时也要养成良好的作息规律和饮食习惯，不要熬夜。
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2022-03-07 20:01
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