2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:有点口吃怎么训练
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病情分析: 在说话之前尽量放松面部肌肉,做静心练习,说话时一定要保持心态平和,避免过度紧张焦虑。最重要的是练习在各种场合的语言应对能力,避免说话时大脑一片空白。可以尝试着学习腹式呼吸多次进行练习,注意说话的语速要放慢,不要着急,要有适当的停顿。
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