腹部两侧不适，肚子不舒服，已经很长一段时间了

病情分析：
这个考虑是一个胃肠的功能紊乱吧，首先平时尽量的清淡饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动吧，建议最好还是做一个胃镜，还有一个肠镜的检查，明确一下诊断吧，这样的话才能够对症的一个治疗的

病情分析：
你好，根据描述这种情况考虑是肠道问题，肠镜检查淋巴滤泡增生，目前需要复查大便常规及潜血，看肠道情况有没有变化，另外需要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。结合一些化验检查，如血常规，血沉等等。必要时做回肠末端病理检查。目前可以应用一些肠道保护剂，如蒙脱石散等。