老年痴呆症人怎么预防
2022-03-09 1人回答
健康咨询描述：老年痴呆症人怎么预防
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
预防老年痴呆症，平时要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，保证充足的睡眠，不熬夜保持心情舒畅。多做一些锻炼大脑思维的活动，如打牌，下象棋，打字。织毛衣，也可以多做一些有氧运动，如慢跑。多吃一些睡前的水果和蔬菜，避免进食过于油腻甜腻的食物。
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2022-03-09 05:51
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