2022-03-09 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:最近这半年,总是容易伤心难过无声哭泣,一点小事都会联想到自己,总觉得自己一无是处,尤其是最近两三个月,一个月里面总有半个月以上躺在床上什么也没有干,却控制不住伤心难过,觉得身边的人都不在乎自己,自己是不被在乎的,自己都嫌弃自己,害怕出门,路上的行人看自己一眼总觉得别人那是嫌弃的眼神,越来做不爱出门,也不愿意动,总觉得只有一个人呆着才能放松,在家呆着房间的也必须关上,一点缝隙虚掩也不行,总觉得门后有人,让自己害怕,对吃的,生活的的事物都提不起兴趣,吃饭一点点就觉得饱了,饿了也不想动弹去弄吃的,头发现在也是很细软易断,干燥没有光泽,觉得自己都要秃顶了,一天到晚也爱动弹,上个五层楼梯都能大喘气,腿酸的厉害,拖地一下也容易出汗,
自己身高160体重45公斤,身上的肉松松软软的,皮肤也黄,脸上皮肤没有光泽,身上也干,
我是不是病了
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病情分析:
首先应该到医院做一个全面检查,明确具体病因,然后对症治疗。平时要放松心情,不要胡思乱想,要经常出去走走,散散心,多做有氧运动。多和正能量的人在一起沟通交流,多参加一些有意义的活动。
其他答案 (1)
病情分析:
像你所说的这种情况的话,应该是有一段这种精神焦虑的情况,其实也有这种轻度的抑郁症,所以说我建议你还是要加强与人沟通交流,然后从病中走出来,及时的多补充一些身体所吸收的这种微量元素,比较加强心理的提升。
之前也和家人说过,客家人只会一句你就是闲的把自己打发了,自那以后,我在也不愿意跟人说,家人都不能理解倾听,就别指望外人了,不被笑话就不错了,怎么办,我现在对人对物我都特别的心烦厌恶,我讨厌所有,也讨厌自己,最近的自己记忆里也越来越差了,刚做过的事转眼就忘了,也因为这个,更是被家人指责,说我没用,一无是处,说的多了,我也这么认为了,自己却是什么也干不好
一切靠自己