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头有眩晕感最近休息时间很短

2022-03-09 3人回答

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：好多天熬夜睡不好以前长期睡眠不好最近时间感觉头有眩晕感这种情况是不是缺乏休息？
要不要去医院检查？要是检查看什么科室？需要吃点补脑子的药或者食物吗？

满意答案

病情分析：
有可能是熬夜所造成的，可以到医院做一下全面的检查，明确具体病因，然后对症治疗。有可能是脑供血不足。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠，在饮食上注意清淡营养。

投诉 2022-03-09 15:53

其他答案 (2)

病情分析：
你这种情况最好去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的检查一下，做视频脑电图，对你的睡眠情况进行全面的了解，可以适当的吃一些助眠的药，作为你自己一定要养成良好的休息睡眠规律。注意营养均衡就可以的，适当的体育锻炼。

投诉 2022-03-09 15:55

病情分析：
长期熬夜可以导致睡眠不足，或者睡眠缺失。长期睡眠质量差，失眠都可以影响身体健康，引起头部不适，例如头晕目眩，困倦乏力等，改善症状的关键是养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。失眠属于精神科心理科的睡眠问题，建议到精神科或者心理科就诊。

投诉 2022-03-09 15:57

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