肌性斜颈怎么按摩
2022-03-10 1人回答
健康咨询描述：肌性斜颈怎么按摩
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满意答案
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- 于志强 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
在按摩之前可以通过热敷几分钟，按摩的手法尽量轻柔，用一个或两个手指头的指腹揉发热就行，不要太用力，每次按摩10分钟，一天三次以上，反对过利用利货运拉头部，肌肉撕裂虽然可以暂时纠正，但纤维化会更加严重，按摩完头部固定在睡正的方向
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2022-03-10 05:56
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