植物神经功能紊乱失眠怎么办
2022-03-10 1人回答
健康咨询描述：植物神经功能紊乱失眠怎么办
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
患者出现了植物神经功能紊乱，睡不着，首先要养成良好的睡眠习惯，不要过多熬夜，作息时间要规律，每天按时睡觉按时起床，缓解植物神经功能紊乱导致的失眠症状。如果长时间抑郁焦虑或者情绪不好的人，也会对睡眠造成影响，可以选择心理上的调整。
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2022-03-10 22:48
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