怀疑自己有焦虑症，特别容易焦虑紧张

病情分析：
焦虑症主要表现为情绪的紧张，思虑患者常常考虑的事情比较多，患得患失常常会伴有因为植物神经功能紊乱而出现的诸多身体不舒服的症状，比如说口干胸闷气短，多汗等，这方面是可以通过心理治疗的，抗抑郁药治疗的

病情分析：
如果你怀疑自己有焦虑症，你现在去百度上搜SCL90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你到底有没有焦虑症。建议你出现这种情况的时候，及时的找些别的事情去做，用来转移注意力，只在意过程，不要在意结果。活在当下，顺其自然。