怎么按摩腰腹部减肥
2022-03-11 1人回答
健康咨询描述：怎么按摩腰腹部减肥
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满意答案
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- 姜淑芳 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
很多人都会因为长期久坐不运动而造成腹部赘肉较多，是可以通过减肥的方式来进行改善的，它的效果也是比较不错的，按摩腹部减肥的方法以及效果其实并不是很明显，但是这种情况是有助于身体健康的，也可以根据自身的肥胖情况进行合理的治疗，平时可以揉擦腹部，练习者仰卧于床上，两手相叠放在腹上，以顺时针和逆时针方向各按摩50圈。
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2022-03-11 20:58
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