14的女孩子怎么增高
2022-03-11 1人回答
健康咨询描述：14的女孩子怎么增高
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- 董显燕 主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
14岁的女孩子想要增高应该多补充营养，改掉挑食和偏食的不良习惯，保证充分的蛋白质和钙质，有利于骨骼的发育，平时要适量的进行户外活动，可以多做单杠等动作，同时多晒太阳，促进钙质的吸收。
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2022-03-11 21:25
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