骨膜炎要怎么按摩
2022-03-12 1人回答
健康咨询描述：骨膜炎要怎么按摩
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- 于志强 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
可以通过按摩昆仑穴，足三里穴，太溪穴采取坐姿，双腿交替，重庆到每天20分钟可以很好的缓解疼痛的症状，还可以配合温水浴和按摩疗法，训练前要注意使身体发热，避免腿部，胫腓骨损伤
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2022-03-12 05:01
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