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怀疑自己有抑郁症，不敢告诉父母怎么办

2022-03-12 1人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：总感觉自己有抑郁症，心情每天都不好，我每天都在装笑，绝得没什么事就突然哭了

满意答案

病情分析：
请将内心的感受和自己的父母沟通交流，告诉他们，你内心是怎么想的？以及你自己现在的情况。需要调整一下自己的心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，保持心情愉快，均衡营养充足，睡眠适量运动。

投诉 2022-11-04 06:34

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