心慌，右脑压抑，恐惧未来
2022-03-13 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：心里总是慌慌的，睡不踏实，凌晨4点左右才能入睡，有时候困，但是不睡，跟舍不得睡似的，总是忍不住担忧未来，总是感觉右脑思想下滑，内心没有足够的能量调整
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
心慌，右脑压抑，恐惧未来。这种情况要及时调整自己的心态，保持积极乐观的心态非常重要。控制自己的情绪。保持良好心态。出去走走，散散心，多做有氧运动。锻炼身体，提高自身体质。
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2022-11-07 14:08
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