2022-03-14 1人回答
健康咨询描述:跟骨骨折三周怎么锻炼
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病情分析: 跟骨骨折,如果已经是三周的时间,这个时间内骨痂形成的也不多,骨折也没有完全愈合,可以进行肌肉的收缩练习,肌肉绷紧放松可以加快血液循环,促进新陈代谢,促进恢复,另外也可以锻炼肌肉力量
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