睡前喝柠檬水会失眠吗
2022-03-14 1人回答
健康咨询描述：睡前喝柠檬水会失眠吗
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果是单纯的柠檬水，一般不会导致失眠。患者如果有失眠，最好还是让睡眠科的医生实际的看一下，及时的对症治疗，睡前不要大量的喝水，以免夜间排尿多影响睡眠。一定要养成良好的休息睡眠规律。不要老是担心睡不着觉，对自己做出很困的心理暗示。
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2022-03-14 22:36
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