饭后一小时慢跑能胃下垂吗
2022-03-16 1人回答
健康咨询描述：饭后一小时慢跑能胃下垂吗
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
饭后一小时慢跑，不会造成胃下垂，但是还是建议空腹跑步。饭后一小时可以做散步、慢走的运动。尤其是晚餐饮食，要吃的清淡些，吃点蔬菜和水果，少吃油腻的食物。多喝水，有利于我们的身体健康。
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2022-03-16 16:08
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