心情低落，沮丧，什么也不想干。
2022-03-17 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：因为工作原因，每天的心情都很低落，经常失眠，脾气也不好，经常想哭，去年去医院检查过，有轻度抑郁症。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
每天的现象低落，经常失眠，脾气不好，经常想哭，有轻度的抑郁症，可以考虑心理治疗和药物治疗。平时要调整心态，经常出去走走，散散心，多做有氧运动。保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。
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2022-11-07 14:21
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