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体检验血后可以健身运动吗？

2022-03-17 3人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：上午验血，大概加起来抽了20-30ml的血量，目前也没有什么不舒服，请问晚上7、8点，也就是验血后10小时之后，可以健身吗？回家后可以洗澡吗

满意答案

病情分析：
这个出血量是非常少的，就相当于女性来月经一天的量。献血都能献到400毫升，是这个的十几倍，所以是完全没有影响的，日常生活，不受任何影响。正常的饮食和运动就行了。

投诉 2022-03-17 13:55

其他答案 (2)

病情分析：
这种情况是可以的，因为你这么一点血非常少，对身体没有多大的影响，回家可以洗澡，也可以健身运动，对你的身体没有任何的影响，放心好了，注意休息，饮食上注意营养，多吃动物肝脏有补血功能

投诉 2022-03-17 14:03

病情分析：
体检抽的血量非常少，对身体没有什么影响的，可以去健身的，不影响的，回家也可以洗澡的，抽血的部位不要使劲搓就可以了，沾水是没有影响的，平时注意生活规律，不要熬夜，紧张压力大，注意多锻炼身体，增强抵抗力。

投诉 2022-03-17 13:38

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