有颈椎病怎么锻炼颈椎
2022-03-18 1人回答
健康咨询描述：有颈椎病怎么锻炼颈椎
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变而引起的一系列症状，主要包括颈背部的僵硬疼痛，上肢放射性疼痛，麻木等表现，可以通过颈部的做操等方法来缓解症状，平时要养成良好的生活习惯，避免长时间的低头伏案工作的
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2022-03-18 10:58
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