2022-03-18 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:医生说我不能长高了,我想问一下我还能长高吗,有什么方法能长多一点,还能大概长多少,17岁了
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病情分析: 现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些菠菜,猪肝,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,而且要保证充分的休息和睡眠,不要过度的劳累,养成一些良好的生活习惯,早睡早起身体好,睡觉前多喝牛奶补补钙,在这3~5年之内肯定会胸水增高的。
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