便秘吃什么最有效
2022-03-19 1人回答
健康咨询描述：便秘吃什么最有效
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- 高笑娜 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
对于便秘的，那么在正常生活中，你可以考虑先使用乳果糖或者是芦荟胶囊促进排便是有比较好的一个效果的，但是在平时饮食一定要吃粗纤维的食物或者是能够润滑胃肠道的食物，比如说是香蕉或者是一些新鲜的水果蔬菜都可以。
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2022-03-19 07:08
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