2022-03-19 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:六岁孩子,晚上十点半到十一点睡着(上床一个小时才能睡着,她睡着的状态是很深很深的,动她也是没感觉的。),第二天七点多起床,中午在床上躺二三个小时都睡不着,不知道为什么,好几年了都是这样,在学校根本不睡!这个孩子好难入睡,唉!(屋里够黑暗的,够安静的,)
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病情分析:
六岁的孩子不愿意午睡。这种情况有可能没有形成睡眠的好习惯。如果没有午睡,但是晚上睡眠应该保证7到8小时就可以。最多可以达到十小时。这才是正常的睡眠时间。平时可以陪伴孩子一起睡,让他有一种安全感。