颈后部筋膜炎怎么锻炼
2022-03-20 1人回答
健康咨询描述：颈后部筋膜炎怎么锻炼
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- 苏丹 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于颈后部的筋膜炎可以选择加倍动作，这个动作比较简单，通常在人的静止状况下就可以完成，坐着的时候或者站立的时候也可以进行，而且效果是比较明显的，需要让双手有一定的曲度呈现双手与身体的上半躯干，形成w形状
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2022-03-20 02:28
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