2022-03-20 1人回答
健康咨询描述:怎么睡可以缓解腰肌劳损
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病情分析: 腰肌劳损主要是腰背部肌肉以及附着点的筋膜鼓膜发生慢性,损伤性严重,患者需要适当的休息定时改变姿势,在睡觉的时候也要避免长时间,一个姿势,另外需要避免弯腰拾重物
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