胡萝卜生吃好还是煮熟了好？
2022-03-20 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：胡萝卜生吃好还是煮熟了好？有什么水果蔬菜对眼睛好？
免费咨询
满意答案
-
- 朱云喜 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
在平时的生活中需要多使用容易消化吸收富含维生素的食品，避免进食辛辣刺激性的食物，养成良好的用眼习惯，特别是注意饮食均衡，避免挑食，以免缺乏维生素。
投诉
2022-03-21 09:25
其他答案 (1)
-
- 王芝 副主任医师
- 咨询：21657人
病情分析：
你好，根据你的描述，胡萝卜里面有胡萝卜素，对眼睛有好处，胡萝卜怎么吃可以吸收好，胡萝卜是脂溶性维生素比较多，所以胡萝卜要跟肉一块炒着吃或者炖肉胡萝卜吃比较好，生吃吸收不了多少，要想眼睛好，主要是要注意用眼卫生，少看手机和电脑，多做户外运动
投诉
2022-03-21 09:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识