怎么减肥减脂肪肝
2022-03-20 1人回答
健康咨询描述：怎么减肥减脂肪肝
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，脂肪肝想要减肥，主要还是要管住嘴，迈开腿，要控制好饮食。饮食方面的话，要低糖饮食，低脂肪饮食，少油饮食，还要控制好蛋白的摄入。没事的时候可以适当的多做一些运动，比如说跑跑步，跳跳绳，打打太极拳，练练瑜伽，游游泳，要持之以恒。
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2022-03-20 23:59
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