2022-03-20 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:坐位体前屈的时候拉伤的,膝盖后方疼痛,脚伸不直,感觉肿胀。
马上就要中考了,有什么办法快速恢复。
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病情分析:
拉伤有多久了?如果在48小时以内赶紧用冰袋冷敷,这样可以减少疼痛和整体肿胀的感觉,如果超过48小时需要热敷,有条件的话,赶紧到医院给骨科医生看一下,家里如果有跌打损伤止痛膏,可以帮着帖付一下
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病情分析:
韧带拉伤。如果是在急性期的时候,急性期的处理原则。首先要做好保护。对受伤部位做一个保护,通过弹力绷带或者是关节的护具。去保护受伤的关节。让受伤的关节尽量的少活动。还需要适当的活动。适当的活动。可以增加促进肌腱的愈合。抬高受伤的部位。将受伤的部位高于心脏。这样可以减轻局部的水肿。也能够促进恢复。对受伤的部位急性期要做冰敷。冰敷不光能够镇痛,也可以消肿。
病情分析:
肌肉或者是韧带的拉伤恢复是有一段时间的,具体多长时间每个人的情况都不一样,大多数都需要两三个月的时间,这期间我们要注意休息,没有什么快速的办法的,另外自己要注意保暖,避免着凉,不要剧烈运动,适当的增加点营养。