2022-03-21 1人回答
健康咨询描述:社交焦虑症如何调理
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病情分析: 社交恐惧症的调理首先是在行为上,首先要注意养成规律作息的习惯,可以每天做下适当的运动也可以通过瑜伽普拉提,太极拳等方式来缓解情绪,另外还可以服用一些药物调理,比如说还有五味子刺5+成分的中药是有安神作用的
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