2022-03-24 1人回答
健康咨询描述:口吃气短如何训练
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病情分析: 口吃气短的锻炼方法,主要可以采取腹式呼吸法,在训练之前保持心情平静,放松身体,在一个安静的场所进行深深的吸气,然后鼓起腹部,再慢慢的呼气回缩腹部,这样一吸一呼,尽量有一定的停顿,通过这种锻炼可以减轻口吃气短的出现。
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