长期12点睡觉会怎么样
2022-03-24 1人回答
健康咨询描述：长期12点睡觉会怎么样
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满意答案
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- 胡哲夫 主治医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
你好，一般人来说大部分都会选择在11点左右睡觉，如果你经常到12点睡就属于晚睡，长期睡眠不充足会造成免疫力下降，有损健康，有些人甚至会发生身体的内分泌失调，色斑沉着，大小便不规律的。
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2022-03-24 12:21
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