2022-03-24 3人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:走路时,右脚后跟肉垫外侧疼痛,刺痛感,外观无异常,上周五开始的,目前没有用药
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指导意见:
右脚后跟肉垫外侧走路疼痛,外观并没有异常表现,这种情况有可能与你最近几天走路太多摩擦所导致的,建议你先避免过长时间的走路,可以局部进行热敷或者按摩,也可以外喷活血化瘀的药物看看是否管用。
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病情分析:
脚后跟的疼痛通常是跟骨的滑囊炎,它是种无菌性的炎症,大部分的情况和走路都有关系的,所以你要避免长时间的走路,疼痛明显的话用点非甾体消炎镇痛药。平时多用热水泡泡脚,通常休息一段时间应该会好的。
具体用什么药效果好点,需要配合外用药膏吗?
疼痛严重的话可以内服外用,比如口服塞来昔布,外用扶他林软膏。
指导意见:
可能跟你长期的负重劳累是有关系的,比如长时间站立,建议还是平时加强保养,不要让脚后跟太累了。如果长时间站立的话,可以把身体重心前移,减轻脚后跟的压力,学会用前脚掌底承重吧!