非酒精性脂肪肝如何减肥
2022-03-24 1人回答
健康咨询描述：非酒精性脂肪肝如何减肥
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的症状，如果患有非酒精性脂肪肝，平时应通过合理的饮食和锻炼来进行减肥，饮食上应清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含维生素和蛋白质丰富的食物，不要吃得过饱，不要暴饮暴食，忌吃辛辣刺激油腻和油炸食品，也不要吃难以消化的食物和胆固醇高的食物，适当的做一些有氧运动，控制好体重。
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2022-03-24 21:17
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