2022-03-25 1人回答
健康咨询描述:骨质增生按摩什么穴位最好
满意答案
病情分析: 腰椎骨质增生,可以通过按揉命门穴,以食指关节突出部,至于命门穴上先顺时针方向按压,再逆时针方向按压,重复操作,每天按揉此穴具有温肾阳利腰脊的作用,按揉肾俞穴,以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上,先顺时针按揉,再逆时针方向按揉,可以起到滋阴,壮阳,补肾,健腰等作用
取消确定