手淫过度导致发育不良

病情分析：
过度频繁的手淫对自己的伤害确实是比较大的，目前，如果确实包皮比较长，可以考虑去做包皮环切手术，体型偏胖，一定要减减肥，平时多注意锻炼，不要再手淫了，阴茎偏小，目前这个年纪来讲，阴茎的发育已经停止了，没有任何的药或者食物可以刺激二次发育，确实是比较短小的也只能选择手术治疗

病情分析：
阴茎勃起短小和肥胖、手淫等有关系，平时要多增强锻炼多做些跑步、跳绳等有氧运动，平时可以吃些鱼、虾等高蛋白食物。如果想恢复阴茎长度硬度建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪来锻炼阴茎增强硬度。祝早日康复。