2022-03-28 1人回答
健康咨询描述:春季肩周炎怎么锻炼
满意答案
病情分析: 春季肩周炎锻炼的方法主要是进行手臂的功能锻炼,例如手臂勾脑勺的动作或者是手臂爬墙术。还可以练习吊单杠的动作,这些都能够预防肩部肌肉,韧带的粘连,能够缓解肩周炎疼痛的症状。
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