预防贫血多吃什么食物有哪些食物
2022-03-28 1人回答
健康咨询描述：预防贫血多吃什么食物有哪些食物
满意答案
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- 秦毅 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
预防贫血，可以多吃富含铁的新鲜的水果和蔬菜，像瘦肉，动物肝脏就是鸡肝，还有鸭肝，蛋黄，海带，紫菜，木耳，豆类，香菇，鸡血，鸭血等等，但是这些食物要注意，摄取的流量要合理搭配。
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2022-03-28 20:22
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