2022-03-29 1人回答
健康咨询描述:膝关节骨质增生怎么锻炼方法
满意答案
病情分析: 膝关节骨质增生的患者要避免过度负重长时间活动,减少上楼梯,剧烈跳跃等动作,患者可以进行相应的锻炼,但运动量不宜过大可以进行直腿抬高锻炼加强膝关节周围肌肉韧带的,能够更好的保护膝关节,以免出现受力磨损。
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