耳鸣自我怎么恢复
2022-03-29 1人回答
健康咨询描述：耳鸣自我怎么恢复
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满意答案
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- 李蔷薇 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先我们要多注意休息，避免噪音，不要长时间处在糟蹋的环境之中，会对我们的耳朵有影响的，少吃辛辣刺激性的东西，可以用双掌捂耳法，双手拉耳法，放松心情，分散注意力。
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2022-03-29 12:49
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