按摩什么动作可以瘦小腿
2022-03-29 1人回答
健康咨询描述：按摩什么动作可以瘦小腿
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
按摩瘦小腿，拿捏小腿坐位或卧位，一手扶膝，一手拿捏小腿后方的腓肠肌，自上而下，从轻到重拿捏。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿。
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2022-03-29 15:11
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