2022-03-29 1人回答
健康咨询描述:贫血应该多吃什么食材
满意答案
病情分析: 贫血应该补充足够量的蛋白质,比如牛奶,瘦肉,鱼,蛋类,豆制品。可以吃一些富含维生素C的新鲜的蔬菜和水果,比如山楂,杨梅。可以吃一些富含铁剂的食物,比如动物内脏,瘦肉,蛋黄,菠菜,芹菜,西红柿等。
取消确定