失眠3天了耳鸣怎么办才好
2022-03-30 1人回答
健康咨询描述：失眠3天了耳鸣怎么办才好
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以服用谷维素和维生素B1，维生素B12。要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。也可以考虑中医中药调理。
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2022-03-30 17:38
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