2022-03-30 1人回答
健康咨询描述:轻微抑郁焦虑症能自愈吗
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病情分析: 抑郁症焦虑症往往都不是严重的精神障碍,大多数的抑郁症预后还是不错的,如果说抑郁症焦虑症不是很严重的话,也有可能自愈的,但是自己要有意识的调整自己的心理状态,可以通过冥想练习来帮助症状的好转
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