气血虚会引起失眠吗
2022-03-30 1人回答
健康咨询描述：气血虚会引起失眠吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
气血虚有可能会引起失眠。可以服用归脾或者是逍遥丸。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠，不要熬夜，要早睡早起。每天保证7到8小时的睡眠时间。
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2022-03-31 19:43
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