2022-03-31 1人回答
健康咨询描述:股骨颈骨折愈合后怎么保养
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病情分析: 股骨颈骨折愈合后,首先要避免剧烈的活动,运动的话要循序渐进,刚开始要进行关节的功能锻炼,还有因为很久没走路了,大腿和小腿的肌肉都会萎缩,可以进行肌力的锻炼,比如直腿抬高,睡在床上把腿抬到30度左右,然后停5秒放下来,两个腿交替,肌肉力量会慢慢的增强,逐渐的开始走路,萎缩的肌肉会慢慢的恢复
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